メンタル２本立て！(2)

前回の更新からずいぶん間があいてしまいました

先日、アロマ心理学のル・クールさんで
小池先生のアロマップ®メンタルヘルスカウンセリングを受けたところまでは
こちら『メンタル２本立て！(1)』
引き続き中野先生のメンタルハーブティワークショップに参加するのですが
セッションが終わってから、少し時間があるのでしばし外出。

もう何年ぶりか記憶に無いくらい久々にクリスタ長堀をウロウロしてきました！
見ているだけでも楽しいですね～

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中野先生のメンタルハーブティワークショップ

先生は、午後の紅茶パンジェンシー開発チームにいらっしゃったり
「緑の手を持つ女性」と呼ばれていらっしゃったとか（ブログ参 照）
アロマよりハーブのほうがお付き合いが長いそうで、
ワークショップの間も先生が本当に楽しそう！
そして何より知識が豊富でお話が楽しい！

ワークショップではメンタルハーブティで扱うハーブの香りをかぎつつハーブの説明があり
ちょっとした、心理ワークのあと、その時のメンタルに基づいてブレンドしたハーブティを試飲したのですが。
これが美味しい！
アロマもですがハーブも生き物なので管理がきちんとされていると
味はもちろん、色も香りも違うそうです。
（ハーブティを扱っておられる方からすれば当たり前のことなんでしょうね(^^;）

ちなみに、2本立ての1本目（アロマップ®メンタルヘルスカウンセリング）では
『怒りが少ない』と出ていたのに、ハーブティでの分類は『怒り』グループでした(笑)
小池先生のセッションで色々クリアになったから
本来のイラっとしやすい部分が出たのかしら～

アロマもハーブも本当にすごいですね！

あ、そうそう。
実は私、この前日の夜から体調不良で食欲ゼロ…
高熱でも何かしら食べる私が食べたくないなんて…と思いながらのお出かけ
それが！
アロマとハーブに癒されて、ワークショップの途中からすっかり体調が回復！
めちゃめちゃおなかを空かせて家に帰りガッツリ食べました(笑)